1ÈRE CONSULTATION EN LIGNE

Description du service

Cette première consultation en ligne est un véritable temps d’écoute, d’échange et de compréhension de vos besoins. Penadnat 1h, nous réalisons ensemble un bilan nutritionnel complet ainsi qu’une anamnèse approfondie. L’objectif est de mieux comprendre votre histoire, vos habitudes alimentaires, votre rythme de vie, vos objectifs et les éventuelles difficultés que vous rencontrez au quotidien. Nous abordons notamment : votre alimentation et votre organisation des repas ; votre digestion, votre sommeil et votre niveau d’énergie ; votre activité physique et votre rythme de vie ; vos antécédents et votre contexte personnel ; vos attentes, vos besoins et vos objectifs bien-être. À partir de cet échange, nous identifions les priorités et les premières pistes d’accompagnement adaptées à votre situation. Vous bénéficiez de conseils personnalisés, simples et réalistes, que vous pourrez intégrer progressivement dans votre quotidien. Cette consultation se déroule à distance, en visioconférence, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement. Un premier pas concret pour mieux comprendre votre équilibre et mettre en place une démarche personnalisée, durable et adaptée à vos besoins.