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Dans l’imaginaire collectif, les conserves sont souvent associées à des produits industriels, riches en sel et pauvres en nutriments. Pourtant, elles peuvent être de véritables alliées pour une alimentation saine, équilibrée et favorable à la perte de poids. Dans l’imaginaire collectif, les conserves sont souvent associées à des produits industriels, riches en sel et pauvres en nutriments. Pourtant, elles peuvent être de véritables alliées pour une alimentation saine, équilib

L’obésité est aujourd’hui un véritable enjeu de santé publique, touchant plus d’un milliard d’adultes dans le monde. Face à cette épidémie, de nouveaux médicaments comme le sémaglutide (Wegovy/Ozempic) ou le tirzépatide (Mounjaro) promettent une perte de poids rapide et significative, sans chirurgie ni régime draconien.

Chez Health Me Up, nous lançons un No Sugar Challenge puissant et transformateur : un programme de 15 jours de coaching en ligne pour vous libérer de votre dépendance au sucre, reprendre le contrôle de vos habitudes alimentaires et enclencher une perte de poids durable, naturelle… et sans frustration.

cuisinez anti gaspillage Nos astuces et recettes pour transformer les restes en alliés minceur. Chez Health Me Up , on le sait : bien...

cheveux brillants Cheveux brillants, qui poussent bien et en pleine santé : les secrets de Health Me Up grâce à la naturopathie Cheveux...

Si vous sentez que votre enfant : • A pris du poids sans raison apparente, • A du mal à réguler son appétit, • Se sent mal dans son corps