Un regard sincère et éclairé sur les freins invisibles à la perte de poids
Tu fais attention à tes portions, tu évites les excès, et pourtant la balance refuse de bouger.
Pourquoi, malgré une alimentation "light", tu ne perds pas ce poids en trop ?
Cette question revient souvent, car la perte de poids ne se résume pas à manger moins.
Explorons ensemble les raisons courantes qui peuvent freiner ta perte de poids, et découvrons des conseils pratiques pour mieux c
